グリーフワーク

とは，蓋をしてある過去の辛い思い出を直視することによって，今までの潜在的・暗示的な行動・思考，（広義の）強迫観念からの回復を試みること．

なんか，お友達と遊びに行くと，グリーフワークの自助グループみたいな感じになっちゃうんですよ．でも，相手はそれを望んでないんじゃないかな？ そんな，なんでいちいち昔の（忘れるように努力している）ことを掘り出さないといけないのか．私自身は，すべて見て欲しい，それでもなお一緒にいて欲しいという変人なので，だめですね．粘着はよろしくない．

普通の生活では，むやみやたらに開けるモノではないのですよ，蓋は，きっと．

この話の関連で，境界性人格障害が気になって，ちょっと調べてみました．『見捨てられ感の誘発』（http://homepage1.nifty.com/eggs/index.html）が激しく該当．でも，その下の診断基準によると障害ではないみたい．ほっ．

こういうことを知ってイタズラに悦んでいるのではなく，ちゃんと，もっと，肩の力を抜いて，生きたいのです，自分の人生を．だから勉強をして経験を積みたいんです．

そう思うようになったのも

ここ1ヶ月くらいの話です．15年近く変わらなかった物が，急に1ヶ月で．しかも15年前から成長していないっぽくて，今は幼稚なことしかできません．ちょっとしたことで右へ左へ．泣いたり落ち込んだり．

でも，これからは上向きになれそう．