低い波

季節の移り変わり（？）で睡眠リズムが乱れてるのですが，最近は，さらに気分も優れません．なんか下の波が来たみたいです．1時間くらいで書ける報告書にもう2日を費やしてます．目が覚めても動く気がしないし．はぁ．．．困った．
で，今，ようやく書き上げて送信．