眠剤がないと〜

退院してきました。入院中、あまりにも理想的な生活リズムだったので、眠剤なしでの睡眠に挑戦しましたよ。やっぱり無理でした、しょんぼり。20時に消灯なのですが24時頃まで眠れず、その後はだいたい3時間おきに覚醒。やっぱり、まだ眠剤は必要なようで。でも、初日は一日中眠かったのですが、二日目は午前中だけ、三日目は1日中眠くなかったです。この調子で健常者になれれば復職できるんですけどねぇ・・・。