なぜそんなことするの？

「わざと相手を怒らせるようなことをするのは何故か」という話に「怒り始める限界を探してるのでは？」とコメントさせて頂いた話．真っ暗闇の中，壁伝いに歩き回って空間を把握することによって恐怖感が軽減されるという話と同じ類かなと思ったのですが，どうやら違うみようです．

子供のころから何かにつけ殴られたりひどい事を言われたりして来ている人は「何をしても相手が怒らない、相手が優しい。」というのは居心地が悪いのです。

なるほど．「何かしたら（何をしたかに関らず）罰される」という環境では「罰されている」が日常であって，それがない場合は無意識に（罰されるという）日常を取り戻そうという訳でしょうか．いや，日常を取り戻すとかじゃなくて，もっと単純に「構ってほしい」ということでしょうか．構ってもらえないと居場所がない（＝居心地が悪い）と感じるため，わざと怒らせることによって構ってもらう・・・と．

いずれにせよ，「怒られることによって日常を取り戻す」という歪んだ自分ルールは書き換えられなければ苦しいまま．お勧め書籍は生き方を変える大法則 (小学館文庫)．自分自身が持つ「自分ルール」を見直し，少しずつ紐ほどいていこうとする助けになります．えっと，今自分は抗不安剤で対処してますが(^^;