情緒不安定・・・

最近，睡眠のリズムが整ってきて，精神的にも安定してきてたんです，徐々に．

でも，今日はダメでした．．．4月の就職のための荷造りをしようと思ったら「うっ」となって，とたんに何もできなくなってしまいました（’д`;;; これまでにないすごい不安？ 焦燥？ 心配？ 呼吸も乱れて，怪しいほどに手も震ってきて，病院に電話しようかとも思いました．夜には英会話があったので，パキシルとレキソタン追加でその場を乗り切りましたが，危なかった．．．

自覚はないのですが，やっぱり，就職（しかも4人部屋の寮）という生活環境の変化を恐れているんですかね．ココロの問題だけに「がんばればできる」ってのも無理です．「単に何もやりたくないんだろ？」と親は言いますが，少なくとも表層意識ではそんなこと全然思ってません．

でもでも，夜に飛び込んできたお友達からのメールですべては安定しました．さすがはココロの問題(笑)．これを今書くとルール違反だから，とりあえず，21日以降にUP．